Das PDF hat zwei Seiten mit je vier Kartenpaaren. Jedes Paar wird ausgeschnitten, in der Mitte gefaltet und ergibt eine Karte im Scheckkartenmaß 85,6 × 54 mm. Vorne stehen Name, Geburtsdatum, Anschrift und zwei Notfallkontakte, hinten Blutgruppe, Allergien, Medikamente und Hausarztpraxis. Seite 2 ist die Kinder-Variante mit Eltern, Kita oder Schule. Auf jeder Karte: Notruf 112 und Polizei 110.
So nutzt du die Vorlage
- Drucke das PDF in tatsächlicher Größe, ohne „An Seite anpassen“.
- Schneide ein Kartenpaar an der gestrichelten Linie aus.
- Füll beide Hälften gut lesbar aus, am besten mit Kugelschreiber.
- Falte an der Strich-Punkt-Linie und klebe die Hälften zusammen.
- Laminiere die Karte oder steck sie in eine Schutzhülle.
- Leg sie ins Portemonnaie direkt neben den Ausweis.
Tipps aus der Praxis
Prüf nach dem Drucken mit einer Bankkarte, ob die Größe stimmt; weicht sie ab, war die Skalierung im Druckdialog aktiv. Schreib bei den Kontakten die Handynummer mit Vorwahl und eine kurze Beziehung dazu, etwa „Tochter“. Für Kinder lohnt eine Karte im Rucksack oder in der Jackentasche bei Ausflügen; bei kleinen Kindern füllen die Eltern sie aus. Aktualisiere die Karte, wenn sich Medikamente oder Telefonnummern ändern, und wirf alte Exemplare weg. Ein Satz Karten für alle Familienmitglieder ist an einem Abend erledigt.
Passt dazu
- Medikamentenplan zum Ausdrucken
- Namensschilder zum Ausdrucken
- Packliste für den Urlaub
- Baderegeln für Kinder
- Alle Vorlagen in Planer & Listen
Häufige Fragen
Welche Notrufnummern stehen auf der Karte?
Die 112 für Feuerwehr und Rettungsdienst und die 110 für die Polizei. Beide gelten in ganz Deutschland, die 112 auch in der übrigen EU.
Warum hat meine Karte nicht die richtige Größe?
Viele Drucker verkleinern sonst automatisch, weil „An Seite anpassen“ voreingestellt ist. Wähle „Tatsächliche Größe“ oder 100 %.
Muss ich meine Blutgruppe eintragen?
Nein, alle Felder sind freiwillig. Trag nur ein, was du sicher weißt und teilen möchtest.




